LogimindОлон улсын сэтгэл заслын академи
TI69

Йога Нидра ба iRest

FR
YN

Йога Нидра (йогийн нойр) нь сэрүүн байдал ба нойрны хоорондох зааг дээрх гипнагогик ухамсрын төлөвийг зориуд өдөөж, хадгалдаг бөгөөд дадлагажигч үлдэгдэл сэрэмжлэлээ (дөрөв дэх төлөв, Турия) хадгалдаг. Шавасана дотор хэвтэж гүйцэтгэх энэ сесс нь Санкалпа (шийдвэрлэх зорилго), системтэй биеийн сканнер, эсрэг мэдрэмжүүдийн хос дээр ажиллах, гэрчлэх ухамсрыг хөгжүүлэх зэргийг нэгтгэдэг. Ричард Миллерийн iRest нь эмнэлгийн болон цэргийн орчинд зориулж санскрит үгсийн санг хассан, шашингүй арван шатлалт хувилбар юм. Гол заалтууд: гэмтлийн дараах стресс, нойрны хямрал, түгшүүрийн эмгэг ба архаг стресс, архаг өвдөлт.

CodeTI69
Нэр (монгол)Йога Нидра ба iRest
Франц нэрYoga Nidra et iRest
Товчлол (франц)YN
ҮндэслэгчидSwami Satyananda Saraswati (1923-2009, Bihar School of Yoga), Richard Miller (iRest, Integrative Restoration Institute, 2003)
Онcodification dès 1962 (ouvrage Yoga Nidra, 1976) ; iRest élaboré 1980-2003
Урсгал / ДавалгааTradition tantrique (lignée Satyananda) et branche laïque iRest (Advaita Vedanta, psychologie clinique) ; intervention corps-esprit à composante méditative
Эх сурвалж ботьБоть 6 Mémento des Psychothérapies-ийн
Зохиогчид & сэтгэгчид
Richard MillerSwami Satyananda Saraswati

Энэ эмчилгээг (зарчим, заалт, протокол, нотолгооны түвшин) -д дэлгэрэнгүй авч үзсэн deel 6 ын Mémento des Psychothérapies. Хэсгийг үзэх.

Эмчилгээний гэр бүл

Ботины бусад эмчилгээ 6