Logimindالأكاديمية الدولية للعلاج النفسي
TI94

خفض الضغط القائم على التنويم الذاتي

FR
TRSAH
EN
SHBSR

مقاربة تكاملية صيغت في العقد الثاني من الألفية الثالثة تربط بين التدريب الأوتوجيني والسوفرولوجيا وMBSR، وتعتبر الضغط ظاهرة نفسية-فيزيولوجية قابلة للتعديل بالانتباه والتنفّس. التنويم الذاتي هنا مهارة قابلة للتعلّم ومستقلة. الاستطبابات: الضغط المزمن، الاحتراق النفسي، اضطرابات النوم، والآلام المزمنة.

الرمزTI94
الاسم (AR)خفض الضغط القائم على التنويم الذاتي
الاسم الفرنسيThérapie par la Réduction de Stress Basée sur l'Auto-Hypnose
الرمز (FR)TRSAH
الرمز (EN)SHBSR
السنةdébut années 2010 (formalisée)
المدرسة / الموجةHypnose / relaxation (hybride training autogène + sophrologie)
المجلد المرجعيالمجلد 3 من Mémento des Psychothérapies

يُعالَج هذا العلاج بالتفصيل (المبادئ، الاستطبابات، البروتوكول، مستوى الأدلة) في المجلد 3 من Mémento des Psychothérapies. عرض المجلد.

عائلة العلاجات

علاجات أخرى في المجلد 3