認知的自己距離化療法

三つの潮流（ベックの認知的距離化、マインドフルネス、ACTの脱フュージョン）の統合として、自らの思考から距離を取ることを治療のてこと位置づける。思考を真実ではなく仮説として扱うことを教え、反芻の循環を断ち切る。適応はうつ病、全般性不安、強迫性障害、心的外傷後ストレスである。

このセラピーは、Mémento des Psychothérapies の 第3巻 で詳しく（原理、適応、プロトコル、エビデンスレベル）扱われています。 巻を見る。